La guida pratica da oltre 120 pagine che ti insegna a leggere le etichette, riconoscere i trucchi del marketing e fare una spesa sana — senza spendere di più.
🔒 Pagamento sicuro • Download immediato in PDF
Ogni corsia, ogni luce, ogni etichetta è studiata con un obiettivo preciso: farti mettere nel carrello cose che non ti servono — o peggio, che ti fanno male.
La carne sembra sempre rossa e fresca, il pesce sempre brillante. Non è un caso: sono luci speciali pensate per ingannarti.
"Naturale", "artigianale", "tradizionale" — parole che non garantiscono nulla. Lo zucchero si nasconde dietro oltre 50 nomi diversi.
Il pacco famiglia che costa di più al chilo, la shrinkflation che riduce il peso ma non il prezzo. Ti stanno facendo pagare di più per meno.
Oltre 120 pagine di analisi, test pratici, checklist e strumenti che puoi usare già dalla prossima spesa.
Come il supermercato ti guida in un percorso studiato per farti comprare di più. Dal neuromarketing alla trappola dei formati, dalla shrinkflation alle finte offerte.
Impara a decifrare le etichette come un esperto: i 50 nomi nascosti dello zucchero, gli additivi pericolosi, la differenza tra DOP reale e marketing.
40 pagine dedicate: pasta, olio, latte, salumi, surgelati, acqua e molto altro. Per ogni categoria: cosa cercare, segnali di allarme e test pratici.
Strategie concrete: il metodo della lista inversa, il codice dello stabilimento per scoprire l'origine reale dei prodotti, e il calendario della spesa stagionale.
Biologico è davvero meglio? I surgelati sono meno sani? Più una checklist da fotocopiare, il dizionario degli additivi e un glossario completo.
Scoprirai che molti prodotti costosi non sono migliori — e che il discount nasconde ottime sorprese.
Saprai esattamente dove guardare e cosa cercare, senza perderti tra sigle e tabelle nutrizionali.
Dalla shrinkflation alle parole ingannevoli come "naturale" e "artigianale" — non ti fregheranno più.
Guida pratica categoria per categoria: pasta, olio, latte, salumi, surgelati e molto altro.
Tecniche di conservazione domestica per ridurre gli sprechi e risparmiare ogni settimana.
Checklist da fotocopiare, dizionario degli additivi e calendario della spesa stagionale inclusi.
"Finalmente una guida chiara, scritta per chi non è un esperto. Ho cambiato completamente il modo di fare la spesa. Ora so cosa comprare e cosa evitare."
"Seguivo già il canale YouTube. Questa guida raccoglie tutto in modo ordinato e pratico. La checklist della spesa la porto sempre con me!"
"L'ho comprato per mia madre di 72 anni. Lo legge con i caratteri grandi del tablet e mi ringrazia ogni volta che fa la spesa. Soldi spesi benissimo."
Sciroppo di glucosio-fruttosio, destrosio, maltodestrina... L'industria alimentare usa decine di nomi diversi per nascondere lo zucchero aggiunto.
La differenza tra "prodotto in Italia" e "imbottigliato in Italia". Come leggere l'origine delle olive e perché la spremitura a freddo conta davvero.
Ogni prodotto ha un codice che rivela dove è stato realmente fabbricato. Ti insegniamo a decifrarlo per scoprire la vera origine di ciò che compri.
Oltre 120 pagine di analisi, strumenti pratici e conoscenze che userai per tutta la vita. Download immediato.
Prezzo di lancio — solo per un tempo limitato
Riceverai un file PDF ottimizzato per la lettura su qualsiasi dispositivo: smartphone, tablet, computer o e-reader. Puoi anche stamparlo se preferisci la versione cartacea.
Assolutamente sì. Il PDF è progettato con caratteri grandi e leggibili anche su schermi piccoli. Puoi ingrandire qualsiasi sezione con un semplice gesto.
Certo! Il linguaggio è semplice e chiaro, senza termini tecnici inutili. E la checklist della spesa si può stampare e portare al supermercato. Niente app complicate.
I video trattano singoli argomenti. La guida raccoglie tutto in un unico posto, organizzato per categorie, con approfondimenti esclusivi, test pratici e strumenti che non trovi nei video.
Il pagamento avviene in modo sicuro tramite carta di credito, debito o PayPal. Subito dopo il pagamento, riceverai il link per scaricare la guida via email.
Inizia oggi a proteggere la tua salute e il tuo portafoglio. Oltre 120 pagine di conoscenze che userai ogni volta che entri in un supermercato.
INIZIA A RISPARMIARE A SOLI 9,90€